Có rất nhiều loại trái cây bổ cho cơ thể, trong đó chúng ta không thể bỏ qua chuối. Loại quả này có hương vị đặc trưng, thơm ngon và bổ dưỡng cho sức khỏe. Chúng chứa nhiều dưỡng...
Bắp cải là một loại rau yêu thích của gia đình Việt. Chúng có trong nhiều món ăn của chúng ta, mang lại giá trị dinh dưỡng cao cũng như vô cùng có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên...
Rau xanh là một loại thực phẩm quan trọng được chúng ta sử dụng hằng ngày. Không chi hỗ trợ tốt cho hệ tiêu hóa mà nó còn giúp cơ thể chống lại cái bệnh về tim mạch, tiểu...
Lượng thức ăn hằng ngày chúng ta nạp vào là rất nhiều và có những thành phần dinh dưỡng khác nhau. Tuy nhiên, không phải lúc nào ăn chung chúng với nhau cũng có mang lại lợi ích cho...
Khi phụ nữ bước sáng độ tuổi 30 thì các chức năng trong cơ thể bắt đầu hoạt động chậm lại, từ đó dễ sinh ra hiện tượng lão hóa nhanh chóng. Việc bận rộn với cuộc sống cũng...
Eat clean hiện nay đang được nhiều người lựa chọn cho biện pháp giảm cân hiệu quả. Nhiều người nổi tiếng cũng chọn hình thức này nên khiến nó ngày càng được ưa chuộng hơn. Thông thường người mới...
Lựa chọn món ăn cho một tuần vốn dĩ rất khó khăn đối với những người thực hiện chế độ eat clean lần đầu. Việc chọn thực phẩm sao cho vừa đảm bảo chất lượng sạch lẫn đầy đủ...
Thuật ngữ Eat clean đang ngày càng phổ biến hiện nay, tuy nhiên ít ai có thể hiệu được ý nghĩa thực sự của nó. Với nghĩa đơn giản Eat clean chính là “ăn sạch” thì chúng ta có...
Ăn chay hiện nay đang là xu hướng sống lành mạnh được nhiều người áp dụng. Không chỉ hỗ trợ lấy lại cân nặng như ý mà ăn chay còn giúp điều trị một số bệnh, giúp tăng cường...
Ăn chay ngày nay đã là hoạt động phổ biến ở khắp mọi nơi. Không chỉ riêng những tín đồ của Phật Giáo mà đối tượng ăn chay cũng ngày một tăng lên, nhất là đối với những ai...
- Advertisement -
